Это возможность приобрести навыки общения, улучшить взаимодействие с людьми,
найти поддержку и научиться выстраивать границы. Понять себя среди других.
1 раз в неделю
1,5 часа
от 1500 руб.
Групповая терапия
До вступления в группу участники проходят 3 подготовительные встречи с ведущей.
Как проходят встречи
Мы встречаемся регулярно один раз в неделю на 1,5 часа.
До вступления в группу участники проходят 3 подготовительные встречи с ведущей. Стоимость индивидуальной подготовительной встречи 2500 руб/50 мин.
До вступления в группу участники проходят 3 подготовительные встречи с ведущей. Стоимость индивидуальной подготовительной встречи 2500 руб/50 мин.
Онлайн с Татьяной
По вторникам
19:15 до 20:45
До вступления в группу участники проходят 3 подготовительные встречи с ведущей
Онлайн с Анной
До вступления в группу участники проходят 3 подготовительные встречи с ведущей
По вторникам
С 11:00 до 12:30
Очно в СПб
До вступления в группу участники проходят 3 подготовительные встречи с ведущей
По понедельникам
С 19:15 до 20:45
Кому подойдут групповые встречи
Вы испытываете трудности
в отношениях с окружающими,
в новых знакомствах
в отношениях с окружающими,
в новых знакомствах
Чувствуете себя одиноко, неуверенно, замкнуто
Испытываете трудности на работе,
в коллективе
в коллективе
Постоянно переживаете, что о вас думают окружающие
Избегаете конфликтов, сложно постоять за себя
Преимущества групповой терапии
1
Поддержка и понимание
Вы не одиноки в своих трудностях.
В группе вы найдете людей, которые сталкиваются с похожими проблемами, и сможете поддерживать друг друга.
В группе вы найдете людей, которые сталкиваются с похожими проблемами, и сможете поддерживать друг друга.
2
Обмен опытом
Участники группы делятся своими историями и методами решения проблем, что помогает находить новые способы справляться с трудностями.
3
Развитие социальных навыков
В группе вы учитесь лучше понимать себя и других, что помогает улучшить ваши отношения с окружающими.
4
Обратная связь
Вы получаете разные взгляды на свою ситуацию не только от психологов, но и от других участников группы
5
Доступность
Групповые сессии стоят дешевле, чем индивидуальные консультации, что делает их более доступными.
