Для меня психотерапия — это прежде всего бережное, безопасное пространство, где вы можете быть услышанными и понятными. Здесь можно неспешно, в своём темпе познакомиться с собой, поисследовать свои чувства, потребности и запросы.

Я работаю с разными темами — будь то отношения, самооценка, тревога или поиск себя. В процессе сессий запрос может меняться: придя с одной проблемой, вы можете обнаружить другие важные для вас темы. И это абсолютно нормально.

Мой подход — интегративный. Я подбираю методы с учётом вашей ситуации: где-то мы используем техники когнитивно-поведенческой терапии, а где-то — идеи психоанализа или других направлений. Это позволяет быть гибкой и учитывать вашу уникальность.

В нашей работе для меня важны конфиденциальность, тепло и уважение границ. Я верю, что эти условия создают пространство для настоящих изменений. Буду рада сопровождать вас на этом пути к себе.