Анастасия Шовкопляс
1500
р.
р.
Здравствуйте! Я работаю с теми, кто хочет лучше понять себя, справиться
с тревогой, неуверенностью, внутренними сомнениями или трудностями в
отношениях. Помогаю тем, кто оказался в жизненном тупике, устал от
постоянного напряжения, хочет научиться слышать себя и выстраивать
опоры внутри.
Моя задача — создать пространство, где вы сможете быть собой, говорить
о важном и чувствовать поддержку.
Работаю онлайн со взрослыми 18+
с тревогой, неуверенностью, внутренними сомнениями или трудностями в
отношениях. Помогаю тем, кто оказался в жизненном тупике, устал от
постоянного напряжения, хочет научиться слышать себя и выстраивать
опоры внутри.
Моя задача — создать пространство, где вы сможете быть собой, говорить
о важном и чувствовать поддержку.
Работаю онлайн со взрослыми 18+
Запросы, с которыми можно ко мне обратиться
- Проблемы с самооценкой и уверенностью в себе
- Постановка целей, прокрастинация, мотивация
- Эмоциональные состояния (тревога, страх, злость)
- Трудности в общении и отношениях
- Низкая самооценка, неуверенность в себе
- Стресс и эмоциональное напряжение
- Жизненные кризисы и выборы
- Проработка старых сценариев
Образование и дипломы
- Санкт-Петербургский академический университет управления и экономики, Кафедра педагогики, психологии и переводоведения (2015-2020)
- Педагогический колледж №1 им. Н. А. Некрасова. Профиль – психология
- Курс «Начало практики» от психологического центра «Вместе»
Оставьте заявку
Не нашлось подходящего времени?